ヨガレッスン
子連れで通える
産後の骨盤ケアに特化した
ヨガクラス

子連れで安心して通える場所
赤ちゃんもママも楽しめる場所
‘‘そんな場所があったらいいのにな‘‘
という想いからスタートしました。
hareyogaは居心地の良い少人数クラス
ママ同士・赤ちゃん同士の繋がりを大切にしています。
オンラインレッスンでも
参加者が交流できる空気作りが上手く
家で毎日続けられるポーズを教えてもらえると好評
レッスンはオンライン/対面
どちらも可能です
オンラインは早朝も対応可能
対面は広島市中区本川町にて開催します
あなたのお悩みに合わせたオーダーメイドレッスン
現在はリクエスト開催にて行っています
お気軽に公式LINEよりお問い合わせください

ベビママヨガクラス
◆対象◆生後3ヶ月~1歳前後の赤ちゃんとママ
こんな方にオススメ▼
◎赤ちゃんと一緒に体を動かしたい
◎育休中の思い出づくり
◎ママ友が欲しい
◎月齢の近い赤ちゃんと触れあう機会がほしい
◎ママたちと情報共有したい
◎赤ちゃんと家でどう遊んでいいか分からない
◎赤ちゃんの発達が気になる
◎産後の体を出産前より綺麗にしたい!
◎骨盤の歪みが気になる
◎ず~っと抱っこで体が痛い
骨盤スリムヨガクラス
◆対象◆女性どなたでも。お子さま連れOKです
こんな方にオススメ▼
◎体を動かしてリフレッシュしたい
◎シェイプアップ、理想のボディメイクをしたい
◎肩こり、腰痛に悩んでいる
◎子どもを連れてヨガがしたい
◎運動をしたことはないが、何かやってみたい
◎自分の時間を作りたい
◎ベビーヨガを卒業したけれどママは続けたい
◎冷え性、むくみで悩んでいる
◎生理痛がひどい、イライラしてしまう
◎常に考え事で頭がいっぱい
◎何か新しいことをはじめてみたい!
PRICE
ご利用料金のご案内
お子さんとママのペースで参加したい時に参加できます
月会費なし。はじめやすく続けやすい価格設定
対面レッスンもオンラインレッスンも同じ価格です
ベビママヨガクラス | 手遊び歌を交え、赤ちゃんとのスキンシップを取りながら産後のケアポーズを取り入れています | ¥2,000 |
骨盤スリムヨガクラス | 骨盤ケアに特化したクラス。体の土台である「骨盤」を自分で整えられるようになります | ¥2,000 |
持ち物について
ヨガマット・動きやすい服装・飲み物
(本川町でのレッスンはヨガマットをご用意しております。)

ママが楽しそうだから
赤ちゃんもリラックスして楽しめる
オンラインの良さは移動せず、自宅で受けられること。赤ちゃんはいつも通りの空間だからリラックスして参加できます。
ミュート機能があるので、泣いてしまっても大丈夫。外に出にくい時期、家で自分だけだとなかなかできない・・・
毎日こどもとふたりで煮詰まっている・・・そんなママこそ是非ご参加ください。
対面レッスンがお好きな方も大歓迎。
対面ならでは、の空気感がありますよね。
オンラインじゃ不安・・・そんな方は遠慮なくお問い合わせくださいませ。
対面レッスン開催場所
広島市中区本川町
オンラインレッスン開催場所
それぞれのご自宅にて
無料アプリZoomを使用します
お支払い方法(対面レッスン)
現地にて現金払いor PayPay
お支払い方法(オンラインレッスン)
クレジット払いor銀行振込