お客様のお声　yoga

yogaレッスン参加者さんのお声をご紹介します。

「ベビーヨガで覚えた動きを子どもが家でもやるようになり、レッスンで習った中で子どものお気に入りのお歌あそびも出来ました♩」

「寝かしつけに教えていただいたマッサージがとても効いてすっかりルーティンになりました！！」

「この産後という特殊なメンタルの時期にゆきみさんのヨガに通えてよかったです！！」

「抱っこしている時に姿勢を気にするようになりました」

「ヨガで習ったことを家でやったり、遊びのレパートリーが増えて子どもとの触れ合いが増えました」

「ランチ会やお茶会で同じ悩みがあって共感出来たり相談出来るので、体も気持ちもスッキリします」

「とっても気持ちよかったです！息子もリラックスしてる様子で、何よりベビママヨガをしている最中、息子がとっても楽しそうでした。
月齢の近いママと、一緒にヨガできることが楽しかったです。」

  「ヨガの後は必ず寝ます！元気なときも、眠そうでグズる時もヨガをしたら後半必ず眠そうな顔をして私がシャバーサナする頃には寝落ちします。ヨガ後の睡眠は深いようで、起きても授乳したらまたすぐ寝ちゃいます！」

「左足の違和感がマシになった気がします！それにこんなに自分の為にゆっくり時間を作ることなんて滅多になく、朝からイライラしてしまってたけど、リフレッシュ＆リセットされました！本当に参加してよかったです！」

「今日も気分転換になったし、体もスッキリしました✨良くない姿勢とは分かっていても毎日楽な姿勢で抱っこしてしまっていたので、改めて立ち姿勢が意識出来て良かったです。娘も前回と全然違う反応で楽しかったです！」

「久しぶりに良い汗かけました！娘もマッサージやお歌の触れ合い遊びでとっても笑っていて、ウォーリアの高い高いが一番喜んでいました♡レッスン後すぐ寝ました！！
すごくわかりやすくて、いつも体が重たいけど今日は目が冴えて体も楽です！シャバーサナはそのまま寝ちゃいたかったです♡とても良い1時間でした。また是非参加したいです！」

「育児が始まってから体をほぐす余裕がなかったので、今日は普段使っていない部分を動かせました。そして思ったより動かなかったり、すぐ疲れたりしてびっくりしました。とても楽しかったです。ありがとうございました。」

「一つ一つの動作がとても伸びてると感じました。そのおかげか全身ポカポカしてます❤️本当に気持ち良かったです♡子供たちと一緒にやってみたいと思います。」

「産後久しぶりに体を動かし、じんわり汗をかいて、充実した１時間！とーっても気持ちよかったです！なまっていた体を、もっと動かしたくなりました^ – ^
産後、毎日子どものペースで過ごす中、ヨガを通じて自分と向き合う時間が取れたことが、今や新鮮且つ貴重な時間でした。」

「足に違和感があって、YouTubeを見ながらいろいろやってもなかなか足が痛いのが治らなかったんですが、YUKIMIさんのレッスン後ものすごく足がスッキリして気持ちいいです！！今日教えてもらったことを頑張って続けます！」

「YUKIMIさんの説明の仕方も進め方もすごく分かりやすくて、なかなか治らなかった体の違和感もなくなって、本当に参加してよかったです！！」